ปลาเส้นงาดำ ทาโร่งาดำ
ปลาเส้นงาดำ ทาโร่งาดำ หนึ่งในขนมญี่ปุ่นที่เป็นของฝากยอดนิยม เป็นแผ่นปลาเส้นที่ประกบกับงาดำเข้าด้วยกันแบบแซนด์วิช จนกลายเป็นขนมที่มีรสชาติเข้ากันได้ดี มีเอกลักษณ์ และเหมาะสำหรับผู้รักสุขภาพอย่างมาก
เพราะมีไขมันต่ำ โปรตีนสูง ได้คุณประโยชน์จากทั้งเนื้อปลาและงาดำ ที่อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุต่างๆ มากมาย เช่น วิตามินบีรวม แคลเซียม แมกนีเซียม โพแทสเซียม โซเดียม ฟอสฟอรัส สังกะสี เหล็ก เป็นต้น
มีสรรพคุณในการ ช่วยชะลอความแก่ บำรุงผิวพรรณ บำรุงสายตา บำรุงเส้นผม บำรุงหัวใจ ช่วยให้ระบบเผาผลาญทำงานได้ดีขึ้น และอื่นๆ อีกมากมาย จึงทำให้ปลาเส้นงาดำ เป็นขนมญี่ปุ่นที่เป็นหนึ่งในทางเลือกสำหรับผู้รักสุขภาพ ที่ทั้งอร่อย ทานง่าย สะดวก
อ้างอิง https://www.honestdocs.co/black-sesame-benefits